Relationship Coaching

Οι γονείς μου χώρισαν όταν ήμουν οκτώ χρονών. Από πολύ μικρή χρειάστηκε να αντιμετωπίσω αυτό που λέγεται  “ασυμφωνία χαρακτήρων”. Στο παιδικό μου μυαλό ήταν ανεξήγητο γιατί δυο άνθρωποι που έχουν αγαπηθεί, παντρευτεί και φέρει στον κόσμο ένα παιδί, δεν θέλουν πια να είναι μαζί και αυτό με απασχόλησε για πολλά χρόνια.  Μεγαλώνοντας κατάλαβα ότι το θέμα  είναι πιο βαθύ και πιο περίπλοκο και ότι οι πιο στενές μας επαφές είναι αυτές που ξύνουν τις πληγές και αποκαλύπτουν τα κενά της ψυχής μας. Μετά από 15 χρόνια στο δρόμο της αυτογνωσίας, πολλές σχέσεις, συγκατοικήσεις, μετακομίσεις και ένα διαζύγιο, έχω καταλάβει ποιες είναι οι δυσκολίες, αλλά και οι δεξιότητες που χρειάζονται για να επιβιώσει μια σχέση στο χρόνο με αγάπη και ευτυχία. Νιώθω πως είναι αποστολή μου να βοηθώ ζευγάρια να δημιουργήσουν επιτυχημένες σχέσεις όπου θα μεγαλώσουν, με αγάπη και σεβασμό, ψυχικά υγιή παιδιά και έτσι θα συμβάλλουν και αυτά στη δημιουργία ενός καλύτερου κόσμου. Γιατί όλα ξεκινούν μέσα από την οικογένεια. 

Τι είναι το relationship coaching

Είναι το είδος coaching που βοηθά ζευγάρια να βελτιώσουν τη μεταξύ τους σχέση και επικοινωνία. Βοηθά αδέσμευτους (singles)   να ανακαλύψουν τι αναζητούν σε μια σχέση, τον τρόπο για να φέρουν στη ζωή τους αυτόν που επιθυμούν και  να δημιουργήσουν μια επιτυχημένη σχέση όταν αυτή προκύψει.

 

Το διαζύγιο είναι σαν τη φθορά των δοντιών: μπορεί να αποτραπεί εντελώς αν έχεις τις κατάλληλες δεξιότητες και συνήθειες. Δυστυχώς, οι περισσότερες άνθρωποι δεν μεγάλωσαν με καλά πρότυπα σχέσεων στην οικογένειά τους. Είμαστε σε μεγάλο βαθμό το προϊόν μονογονεϊκών οικογενειών, διαλυμένων σπιτικών ή  γάμων που δεν θα ευχόμασταν ούτε στο χειρότερο εχθρό μας.

Πώς να μάθεις στοματική υγιεινή από γονείς με χαλασμένα δόντια;

Όπως δεν γεννιόμαστε γνωρίζοντας στοματική υγιεινή, έτσι δεν γεννιόμαστε γνωρίζοντας πώς να σχετιζόμαστε με το σύντροφο μας, να ενισχύουμε  την οικειότητα, το πάθος, το σεβασμό και την ειρήνη μέσα σε μια σχέση. Ευτυχώς, κάθε άνθρωπος μπορεί να μάθει τις δεξιότητες αυτές και να τις χρησιμοποιήσει για να δημιουργήσει εμπιστοσύνη, τρυφερότητα και βαθύτερη σύνδεση με το σύντροφό του. 

Το relationship coaching μπορεί να βοηθήσει ανθρώπους και ζευγάρια να δημιουργήσουν επιτυχημένες σχέσεις βασισμένες στην αγάπη, την ειλικρίνεια και το σεβασμό.

Με τη βοήθεια του coach θα ανακαλύψεις τι πραγματικά αναζητάς σε μια σχέση και ποια είναι τα όρια που σε βοηθούν. Θα μάθεις τι σημαίνει υγιής σχέση, θα ενισχύσεις την αυτοεκτίμησή σου, θα προσδιορίσεις και θα μάθεις πώς να διατηρείς μια επιτυχημένη σχέση που σε γεμίζει με ασφάλεια, αγάπη και πληρότητα.

Μέσα από το relationship coaching θα διαπιστώσεις πως δεν μπορείς να αλλάξεις κανέναν παρά μόνο τον εαυτό σου. Αν αλλάξεις πρώτα εσύ, με έκπληξη θα διαπιστώσεις και την αλλαγή του άλλου. Έτσι υιοθετώντας νέες συμπεριφορές γίνεσαι εσύ η έμπνευση για το σύντροφό σου και μπορείς να χτίσεις τη σχέση που ονειρεύεσαι.

Στο relationship coaching θα ανακαλύψεις:

  • Πώς να προσελκύσεις τον ιδανικό σύντροφο
  • Γιατί δεν προσελκύεις μια σχέση
  • Πώς να είσαι ο εαυτός σου σε κάθε νέα γνωριμία που κάνεις
  • Πώς να βελτιώσεις την υπάρχουσα σχέση σου
  • Τι περιμένεις από μια σχέση
  • Πώς να θέτεις τα όριά σου
  • Πώς να παραμείνεις ο εαυτός σου μέσα στη σχέση
  • Πώς να μην χάσεις την επαφή με το σύντροφο σου μετά τον ερχομό των παιδιών
  • Πώς να ενισχύσεις την αυτοπεποίθησή σου
  • Μεθόδους για να κρατήσεις τη σχέση σου ζωντανή και επιτυχημένη σε βάθος χρόνου

Ανακάλυψε την αποτελεσματικότητα του relationship coaching μέσα από μια δωρεάν συνεδρία

Το άλλο σου μισό είναι μέσα σου. Αγάπησε πρώτα εσύ τον εαυτό σου και θυμήσου πως δυο ολόκληρα μπορούν να δημιουργήσουν μια υγιή & ευτυχισμένη σχέση. Σταμάτα να ψάχνεις το άλλο σου “μισό” και ψάξε για το “όλον” που μαζί του μπορείς να εξελιχθείς και να ανθίσεις.

Αννίτα Ζάχου

Μια υγιής σχέση δεν σε ρίχνει στο πάτωμα, σε εμπνέει να γίνεις καλύτερος

Αννίτα Ζάχου

Εγγραφή στο newsletter

Let's connect!